1st of december

1 december idag!! Vilket betyder att det räknas som vinter påriktigt, det är 24 dagar kvar till julafton 31 dagar kvar till ett nytt år, första advent imorgon, och ett helt år sen jag satt på en flygplats i kina och var brun som en pepparkaka! 
 
Jag började min morgon i vanlig ordning med en skön morgon promenad, kom lagom hem till julkalendern ( vilket är det bästa med 1a december ) och åt mysig frukost hemma. Jag gjorde min goda chai-latte igen och oj vad god den är! inte alls lika sötsom den man köper! Den måste ni testa.
Dagen planer är att inhandla lite julsaker så mitt hem kan bli jul fint och sen jobba! Ha en fin helg!♥
 
 
CHAI LATTE
 
2 port
5 dlhavredryck
2 kanelstänger
1/2 krm kardemumma kärnor
6 st kryddnejlikor
 
Värm upp mjölken, den ska inte koka och häll i kryddorna i kastrullen och låt dra ett tag. Jag körde några varv med stavmixern efter för att få ett litet skum annar häll upp i kopp och njut, den som vill ha den lite sötare kan tillsätta lite honung!

When you're in unfamiliar places Count on me through life's changes

Efter en natt med orolig och väldigt lite sömn har jag tagit det väldigt lugnt hemma idag, åt frukost i sängen.. har bara gått och plockat här hemma och nu setat och druckit te och betalat lite räkningar. Dags för mig att gå ner mot stan, så ska jag jobba hela kvällen.
 
Påtal om te, ingen kan ju ha missat vid det här laget att jag älskar te! med betoning på ÄLSKAR. Och som jag sa igår så fick 2 nya teer flytta in hos mig igår och båda är nya favoriter. Friggs levererar verkligen när det gäller te, dessutom är dom ekologiska också! hur bra?
Mitt te-skåp börjar bli överfullt! Då har jag tom lagt över endel te sorter i annan förpackning!
Nån som vill komma på te bjudning?:D

a cup of the

 
Ok, jag är svintrött och har rätt nyligen kommit hem från jobbet.. ska alldeles strax sova vill bara tipa er som dessa teer! Citron ingefära har vart min favorit nu senaste tiden men idag så såg jag att hemköp hade tag 3 betala för 2 så ja köpte på mig 2 till och den karibiska säger jag bara!!! OJOJOJ ren njutning där kan jag lova! Har jag sagt att jag älskar te försten? Dricker nog minst 5 koppar om dagen.. nån som vet fall te har nån dålig effekt? i så stor mängd? Borde jag passa mig? haha nu måste jag sova, dagen med stort D imorgon!! NATTTTI

tränings-inspo

Japp jag är igång igen, ska alldeles strax bege mig ut på en springtur, vet inte hur det kommer gå dock med ca 4 veckors vila! Jag tänkte iallafall dela med mig av lite tips för er som vill träna men inte riktigt hittar motivationen.. here we go!
 
- Glädje - Du måste tycka det du gör är kul, och inte känna ett tvång på att du måste göra detta. Hitta en tränings form som passar dig, och du känner att det är kul det du gör!
 
- Variation - Även fast du hittar något som du tycker är kul, så kan du inte bara köra på det för det skulle vem som hällst tröttna på. Våga testa nya saker och hitta dina favoriter.
 
- Träna med en vän - Endel känner att det är enklare att träna med en kompis, själv föredrar jag att vara själv.. OM jag inte ska gå på nya klasser på gymmet!
 
- Musik - Ladda upp med ritkigt bra spelningslistor med massa pepp låtar. Finns inte bättre när man känner sig riktigt trött och ens absoluta tagga fett låt kommer i öronen. 
 
- Kläder - Köp nya sygga träningskläder, det blir roligare att träna då!
 
NU KÖR VI!





Mina 2 nya linnen jag köpte igår, båda från stadium
 
 

Magnetic nails

Efter ett tips från min jobbarkompis igår så var jag bara tvungen att testa den nya trenden "magnetic nails"! Man målar på lacket på nageln och har en magnet över så blir det fina mönster, och jag måste säga att det blir förjävla snyggt! Och väldigt passande till hösten som nu letat sig hit! Så sjukt värt tycker jag, det är Isadora som säljer detta lack och kostar ca 80 kr. Finnt i olika metalic färger! Nu ska ja fixa mig för kvällen..
Sa jag att det var höst ute sa jag??? I SAY BURRRRRRR!
 

will you join me till the morning light?

Snacka om att jag har gått och kärat ner mig i ett te! ( som jag gör med varje nytt te jag köper! haha ) Men det här är verkligen gott! Jag bara längtar efter att få komma hem och dricka det liksom! Överlag så är jag inne i en riktig te period just nu, dricker 3-4 koppar om dagen, och 2 av dom är detta gröna forest fruit! Jag har börja dricka grönt te mer och mer nu.. Dels för att jag är en av dem som är uppväxt med mjölk i tet och tycker inte att vanligt te är så gott utan, men just grönt te behöver jag ingen mjölk i, och det underlättar lite då ja inte orkar släpa med mig laktosfri mjölk vart jag än ska.. Grönt är också bra för kroppen, så att ja fått dille på te är ingen dålig sak iallafall! =) 
 
Sitter just nu i soffan och dricker detta tet, har känt mig hängig hela dagen, och det verkar vara en förkylning som ligger och jävlas.. Så tänkte faktiskt ta att lägga mig nu och läsa och hoppas på att somna tidigt.. det kan ju vara så att jag är frisk imorogn när jag vaknar!:D
 
Bakom står några av mina andra favorit te'er.. grönt mandarin och apelsin te, svart persika och mango, vitt hallon te!

Barefoot

Ok jag bara måste rekomendera om det godaste Rose vinet ever!! Godare har jag aldrig smakat, och går nog inte att hitta! Mun porr deluxe säger jag bara, alla ni som älskar rose KÖP DETTA! Och för er som inte gillar rose KÖP det ändå. KÖP KÖP KÖP! (haha och nej jag försöker inte sälja på folk alkohol
En sån här flaska får följa med mig till Norge. Jag hoppas på sol så jag kan sitta på en av världens vackraste platser och dricka världens godaste rose i solen! Är sågott som färdigpackad nu iallafall, och väntar på att åka.. men min bror envisas att vi ska åka så sent.. hmmmrp!!

Hemmagjorda knäckebrön

Mitt projekt denna morgon var att baka knäckebröd! Efter att ha sett det HÄR receptet så har jag länge tänkt bakat egna, men till det krävs tid och mycket ingridienser så när jag hittade det HÄR receptet så var jag bara tvungen att testa!! Och fysatan vad gott det var!! Och så enkelt att göra.. Jag bytte ut majsmjölet mot mandelmjöl då jag inte hade nått majsmjöl hemma.. men nästa gång jag gör dom ska jag testa med majsmjöl och se fall det blir nån skillnad! Åt såklart mina nybakade knäcken till frukost med ägg och cream cheese och skinka! SUPER GODA, gör dom!!!!!
 
 
Min frukost bestod av mina knäckebrön och vitt hallon te!
 
KNÄCKEBRÖD
 
2 dl mandelmjöl ( går med majsmjöl, dinkelmjöl, grahamsmjöl etc... )
1 dl solrosfrön
1 dl sesamfrön
0,5 dl linfrö
2 tsk chiafrön
0,5 tsk salt
0,5 dl rapsolja
Rör ihop alla ingredienserna i en bunke och häll över 2,5 dl kokande vatten. Rör om. Bred ut smeten på ett bakplåtspapper på en plåt. Skär rutor och häll över lite flingsalt. Grädda på 150 grader i drygt en timme!
 
Detta recept går ju att fixa och trixa med i en oändlighet.. ha i andra frön ( jag tillsatte chiafrön ) ha på olika örter, andra kryddor osv..
Jag kommer lätt att fortsätta göra dessa :)
 
 

To - do - list

Ledig idag var det ja, och en himla massa trista hemsaker stod på schemat.. men jag har faktiskt ett litet tips på hur man gör en sån här dag lite rolig! Att göra en "att göra lista" är både effektivt och bra. Känslan av att bocka av något när man är klar med det är ju förjävla skönt! ( och sen om man är lika rastlös och ofukuserad som jag, så kan man roa sig med att skriva i allt, egentligen oväsentligt bara för att.. för att få bocka av den liksom;) ) Kl ringde som sagt strax innan 7 så tvätten är jag redan klar med.. ett annat tips till er morgontrötta som ska upp tidigt att städa.. direkt när jag gick upp så rev jag bort alla sängkläder och tvättade dom.. så sängen var inte alls så lockande som den brukar vara på morgnarna! Nepp nu måste jag fortsätta med min städande här om ja ska bli klar med min lista innan dagens slut.. 
 
 
 

I wanna dance, and love, and dance again

Mina Cookie dought bollar blev faktiskt förvånadsvärt goda! Man kan inte tro att det är kikärter, och att dom faktiskt är så nyttiga som dom faktiskt är när man äter dom! Hanna och Fia som var här på fika sa att dom va goda iallafall! Bra att ha i frysen och bara ta fram om man vill ha! Förövrigt så var det väldigt trevlgt att träffa Hanna och Fia, usch känner verkligen att jag inte haft tid för mina vänner den senaste tiden.. men det ska det bli ändring på!!
 
Efter deras besök gick jag ut på en pw, var tvungen att inviga mina nya hörlurar som jag länge suktat efter men aldrig fått tummen ur för att köpa! Tänkte först springa men de va lite kyligt ute och jag hatar att springa med tröjja så ja nöjde mig med promenad idag, och det var super skönt! avslutade med yoga när jag kom hem. Nu borde ja egentligen sova, men som vanligt när jag vart ledig en kväll kan jag inte somna.. det här med att vara ledig är inte riktigt min grejj!! Godnatt iallafall
 
Mina nya hörlurar från märket coloud colors!
 
 

Cookie Dough

Ben and jerrys älskar se hit!! Kan ju inte finnas en enda tjej som inte gillar ben and jerrys glass? Deras halv baked med kakbitar i är ju perfektion! Här har jag testat ett recept på sånna kakbollar, nyttiga sådanna! Japp ni hörde rätt, här kan man frossa cookie dought med gott samvete! Har dock inte provsamakat dom än så jag återkommer om hur dom smakade.. får fika besök alldeles strax så då får vi se vad som tycktes :)
 
 
COOKIE DOUGH BOLLAR
ca 20 st
 
1 pkt kikärtor
3-4 matskedar jordnötssmör
agave sirap 
( cacao nibs
pepparkakskrydda
pinjenötter
hasselnötter )
 
Skölj av kikärtorna noga, mixa med stavmixer, blanda i jordnötssmör och agaven och smaksätt med vad du vill! Jag delade min deg i 2 och smaksatte den ena med cacao nibs och kackade pinjenötter och den andra med pepparkakskrydda och hackade hasselnötter! Såg nu i efterhand att ett recept blandat i fiberhavregryn i smeten också.. man kan mixa och trixa hur man vill!:) Vill ni ha tips på en super bra blogg med massa goda recept kolla här!
Allt från frukostar, mellisar och linucher till desserter!

tips: örtsalt


Jag har 2 örtsalt jag har 2 örtsalt jag har 2 örtsalt för mig hej hej!!
Haha tänker bara på den sången från busungarna när jag sitter här med mina örtsalt, ni vet den när han sjunger om gurkorna.. om inte så tycker ni nog jag är knäpp nu. Men jag tänkte faktiskt ta att tipsa alla om den här underbara kryddan, som jag använder till nästan allt! har tom med en i väskan varje dag då ja ska till jobbet, så beroende är jag av den!
Bästa kryddan helt klart..
Jag sitter och har precis ätit frukost och ska strac fixa mig för jobbet, det här med att vara ledig är inte riktigt min grej, igår var jag så sjukt trött så jag tom somnade en stund mitt på dagen!? Nu måste jag koppla på jobb-mode-on och köra vidare! Måste måste måste komma igång med träningen igen också!!! imorgon kilar jag nog ner till gymmet för ett kärt återseende.. ha en fin dag gott folk:) och dont remember KÖP ÖRTSALT!!!:D

TIPS: BOKHYLLOR

Tänkte bara passa på att tipsa om dessa bokhylor från ikea.. himla smarta och praktiska! Man kan även ha annat i dom än böcker, typ som dvd filmer eller cd skivor. Men nu får jag ta att gå och införskaffa mig lite nya böcker för mina fyllde ju inte upp båda hyllorna..
Blev förövrigt ingen springtur idag för blåsan är kvar! Vette fan hur de kommer gå att jobba med den hela dagen.. ohh lord! ska nog ner på stan innan jobbet iallafall och införskaffa mig skavsårsplåster...
Ha en fin lördag, vädret verkar bli grymt!!

Mango ananas och banan

Jag vill bara tipsa er om en jätte god och framför allt enkel smootie! Jag älskar smooties av alla slag, och dricker det ofta till frukost.. men jag brukar ju alltid blanda massa egna frukter, och mixa och matcha som jag vill, men jag testade köpa den här blandningen på ica, där dom har portionspåsar. Super smidigt när man inte orkar skära upp massa olika frukter och den är super god! Jag blandar i ca 2 dl naturell yougurt och lite linfrön också!

Even in the best of days Love will be hard and hearts will be faking

Godmorgon, idag mår jag mycket bättre, vaknade av mig själv nån timme innan kl ringde som vanligt.. igår måste jag bara ha vart allmänt trött! Idag står jobb på schemat sen ska ja iväg och gymma lite innan innebandy träningen ikväll.. Kul!! Ska ja kanske vara med på min första match ihelgen också? Imorse till fruksit testade jag iallafall en ny smoothie, kaffesmoothie och den blev faktiskt himla god! Till den behöver du 1 dl starkt kaffe 1 dl mjölk och 1 banan, smaka av med farinsocker om så önskas!! Ha en bra dag alla :)
Jag råkade ha min i mixern liiite för länge så det är bara skum i glaset här!!

Bruch på kaka

Hejsan, jag kan verkligen verkligen starkt tipsa er om Brunshen på kaka på söndagar! Jag var där och åt idag och herre vad mysigt det var, och framför allt gott! Mackor, pålägg, ägg, yougurt, musli, pannkakor, bacon, frukt, kaffe you name it! Jag satt där iallafall i ca 4,5 timme och gottade i mig av allt det goda :) Perfekt söndags-syssla, satt där sålänge så ja tom glömde bort tiden så hann inte med att träna idag ajaj! men får ta nya tag till nästa vecka då ja måste träna betydligt bättre än denna! Ikväll får jag se vad som händer, sugen på lite söndagsmys iallafall.. Hoppas ni hat en bra helg, min har vart bra jobbat som vanligt! höhö men nästa helg då jävlar.. untz untz PARTYYYYYY!! pusss heeeeeej!



lancome

Hej och godmorgon! Igår kväll var jag så trött så jag somnade tidigt vilket betyder att jag är så skönt utvilad idag.. längesen jag kände mig såhär pigg på morgonen! Vi åt ju på Grappa igår med familjen fr att fira fia, det var himla trevligt och fatastisk god mat.. som vanligt! Idag är det jobb hela dagen som gäller! Jag tänkte passa på att tipsa om en mascara jag köpte förra veckan.. haha jag ville inte tipsa om den tidigare för skulle ge en till syrran i present och hon kanske skulel fått för sig att springa och köpa en om ja tipsat om den! Men den heter iallafall Lancome L'extreme och är super bra! Om ni som jag älskade maybelline define-a-lash så kommer ni garanterat gilla den här.. om inte ni använde den så är den här värd att prova iallafall.. Lancome har olika mascaror för olika fransar.. den här passar mih bäst då den separerar fransarna.. för dom som vill ha volym eller längre franasar finns det med.. Jaja nu ska ja kila iväg till jobbet :) ha en bra dag

Krunjuvelerna

Om ni inte redan börjat kolla på trilogin kronjuvelerna på 1an så tycker jag att ni kan ta att göra den! Den är super bra men ändå så dyster på något sätt. Björn gustavsson är med, ( welcome back ) och även artister som Bill Skarsgård och Alexandra Rapaport. klat värt att kika på! Finns även på svt play..

I ♥ apple







( OCH HAWAIIAN TROPIC )

Nu har jag vart och införskaffat mig lite saker inför resan, eller a dator och mobil är väll int eenbart för resan men något jag ville ha med! Tänkte ju ta med dator och hoppas på att hitta nått wi-fi där så ja kan blogga lite från Thailand. Jag har dock ett lite, pytteproblem just nu och det är att jag klippt till simkortet till micro sim stoppat i det i telefonen, och sen OPPPPPS glömt pinkoden!! Fick ju nytt simkort när jag kom hem från turkiet och hittar inte lappen med det simkortet. Går nog att lösa på nått sätt annars får ja vända upp och ner på hela huset, det brukar ju jag kunna va bra på! Återkommer om hur det går med det..

Köpte även lite solkrämer/aftersuner till resan. Svårt att hitta sånt nu när det inte är säsong men inne på cubus hade dom massor inne på lagret. ( TIPS till dig som ska åka utomlands! ) Hawiian and tropic är lite utav mina favoriter i den kategorin, bra krämer och luktar fantastiskt!

Var även och växlade pengar köpte böcker och lite annats smått och gott till resan.. Shiit imorgon drar jag. PANIIIIIIK. nepp nu måste jag ta tag i packningen PUSSPÅER

smaksatt kaffe från kahls

Ni har väll sätt att det finns olika smaksatta kaffen? Kahls har några bra som jag tycker. Annars har jag alltid varit ett big fan av smaksatta latten på caffer, så jag tycker väldigt mycket om dom här, den här fick jag när jag fyllde år och smakade helt ok, men en av favoriterna är ändå hasselnöt eller irish, samma som på latte!

Träningen gick iallafall bra och nu är ja påmin väg ner mot stan för att möta upp Fia och Hanna, vi tänkte dra och käka på min.. sååå jag har längtat efter chineeees!! ha en trevlig kväll!!


Tidigare inlägg
RSS 2.0